Los plátanos Ta Qua Los plátanos son a menudo más firmes que los plátanos de postre; También tienen menos azúcar

Los plátanos Ta Qua Los plátanos son a menudo más firmes que los plátanos de postre; También tienen menos azúcar. Los plátanos de postre a menudo se comen crudos; los plátanos generalmente se cocinan o se procesan antes de comerlos. Los plátanos son un alimento básico en las regiones tropicales, tratados de manera similar a las papas. También tienen un sabor similar. Los plátanos cocidos son nutricionalmente muy similares a las calorías de una papa, pero contienen más vitaminas y minerales. Son una rica fuente de fibra, vitaminas A, C y B-6, y los minerales magnesio y potasio. Este superalimento oculto garantiza un viaje a su supermercado local. Correo electrónico: [email] WhatsApp: [tel]